UM ESPAÇO ONDE O TREINO É INTENCIONAL

CONSTRUÍDO COM INTENÇÃO

Cada detalhe foi cuidadosamente planeado – do espaço ao equipamento e à circulação — para garantir um treino confortável e organizado desde o início.

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Pesos Livres Pesados

Rigs e pesos livres para levantamentos com barra, movimentos compostos e força.
Cardio Dedicado

Máquinas de cardio posicionadas para resistência, aquecimento e condicionamento.
Sacos de Treino de Boxe

Sacos pesados instalados para exercícios de boxe, prática de golpes e condicionamento.
Treino de Combate

Uma área preparada para exercícios de combate, prática técnica e sparring controlado.
Equipamento Funcional

Ferramentas de treino funcional para movimento, condicionamento e sessões.

Ver as Nossas Aulas

O QUE MOVE A CLASSFIT

Uma direção clara, moldada pela forma como treinamos, como trabalhamos com as pessoas e pelo que escolhemos priorizar a longo prazo.

Qualidade de Treino a Longo Prazo

O NOSSO FOCO

O nosso foco é a qualidade do treino a longo prazo, construída através de estrutura, consistência e atenção cuidada ao detalhe. Cada decisão - desde a forma como as sessões são concebidas até à maneira como as pessoas treinam semana após semana - é tomada para apoiar um progresso sustentável, em vez de uma intensidade de curto prazo.

Treino estruturado e consistente na prática

A NOSSA ABORDAGEM

Conduzimos sessões com uma estrutura clara, tamanhos de grupo controlados e padrões de acompanhamento consistentes em todas as aulas. Cada sessão segue um formato definido, permitindo aos membros treinar regularmente, progredir dentro do mesmo sistema e manter continuidade de semana para semana, sem variação desnecessária.

Criado por profissionais

Uma equipa de treinadores cuidadosamente selecionada, com sólida formação, conhecimento e experiência.

Ruben Verissimo

Treinador Pessoal

Em breve

Marca a tua primeira sessão

A tua primeira sessão é uma introdução prática à forma como o treino funciona na ClassFit. Apresentamos o espaço, explicamos a nossa estrutura e padrões, e ajudamos-te a escolher as aulas e o formato de treino mais adequados
aos teus objetivos.

Tens dúvidas?

Aqui encontrarás respostas claras às perguntas mais comuns sobre treino, adesão e o funcionamento do nosso ginásio.

Que treinos estão disponíveis?

Oferecemos treino estruturado em grupo e treino pessoal em formatos de força, condicionamento, boxe e combate. Os membros podem treinar exclusivamente num formato ou combinar ambos, dependendo dos seus objetivos e disponibilidade.

Como funciona a primeira sessão?

Marca a sua primeira sessão, chega ao estúdio e treina numa aula regular ou em formato pessoal. Um treinador estará presente para orientar, esclarecer dúvidas e ajudar a decidir como continuar a treinar na ClassFit.

Preciso de marcar as sessões antes?

Sim. Todas as sessões de grupo e treinos pessoais são marcados antecipadamente através do horário, para gerir o número de participantes e manter a qualidade do treino.

Que equipamento têm?

O estúdio dispõe de estruturas de força e pesos livres, máquinas de cardio, sacos de boxe, uma área dedicada a treino de combate e equipamentos de treino funcional.

Os vossos treinadores são experientes?

Sim. Todos os treinadores são profissionais qualificados, com experiência em força, condicionamento e treino de combate, e trabalham de acordo com padrões de treino comuns.

Treino de grupo ou personal?

A ClassFit funciona como um estúdio de treino acompanhado. O treino decorre em sessões de grupo programadas ou em treino pessoal — não existe acesso livre ao ginásio sem supervisão.

Inicia o treino

Entra em contacto para falar sobre os teus objetivos de treino. Ajudamos-te a escolher a adesão e as sessões certas.

+351 926 026 059

info@class-fit.com

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CONSTRUÍDO COM INTENÇÃO

Pesos Livres Pesados

Cardio Dedicado

Sacos de Treino de Boxe

Treino de Combate

Equipamento Funcional